Бодибилдинг гантели своими руками
Не каждый может регулярно посещать тренажерный зал. А для того, чтобы заниматься спортом дома, необходимо иметь определенный инвентарь. Самый распространенный домашний тренажер — это гантели. И необязательно тратиться на их покупку, если можно смастерить снаряды в домашних условиях.Гантели своими руками
Войти или зарегистрироваться. Бодибилдинг и фитнес форум. Регистрация: 15 июн Сообщения: 52 Симпатии: 0 Баллы: 6 Репутация: 0. Naviger , прям на метало базе нарежут? Buzy , 17 июн
Удивительный человек — Сергей Мазурин. Смотреть его видео очень интересно Купить наборные гантели на авито 50 кг каждая на авито и будет сказка. Чем 1 раз с самодельными порваться или убиться. Молодец чувак.
- Я давно хотел купить себе гантели и начать заниматься по утрам до работы.
- Вопросом выбора гантелей для спортивного зала зачастую занимаются преподаватели физкультуры, тренера или инструкторы, которые на своем спортивном веку уже повидали не малое количество видов.
- Можно и нужно!
368 | Такие самодельные гантели сможет выточить любой токарь, на ближайшем заводе или в мастерской. | |
201 | Силовые виды спорта требуют ответственного подхода. Именно поэтому тренировки должны иметь продуманную программу, предполагающую использование дополнительных отягощений. | |
391 | Довольна дорогой снаряд в наше время! Вот вам как альтернатива! | |
141 | Хотите нарастить мышечную массу, потерять жир и оставаться мотивированным? | |
178 | Гантели — один из самых популярных и доступных спортивных снарядов, с ними легко заниматься как в тренажерном зале, так и дома. |
Часто ли вы занимаетесь спортом? Если проблема в отсутствии нормальных гантелей подходящего веса, то сейчас я расскажу про изготовление хороших разборных гантелей, без лишних материальных затрат. Именно изготовление, а не покупку готовых, так как стоят разборные гантели по 10 кило полсотни долларов. Для этого нам понадобится железный кругляк и хоть какой — нибудь токарный станок.