Вред и польза чая из иван чая в домашних условиях - Польза и вред ромашкового чая

Ромашка — это популярное растение, которое можно найти в обычной аптеке. Цветки помогают избавиться различных заболеваний, улучшить общее самочувствие. Из ромашки можно приготовить отвары и настои для профилактики, лечения различных недугов. Часто растение принимают внутрь в виде чая.

Как выбрать травяной чай

Обычно безопасным считается употребление до чашек чая в день для взрослого человека, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» клиника академика Ройтберга , к. Евгений Белоусов. Этот праздник провозгласила Генеральная ассамблея ООН в году. Однако индивидуальные реакции на кофеин и другие компоненты чая могут различаться. Людям с определенными заболеваниями или состояниями здоровья рекомендуется консультироваться с врачом относительно количества чая, которое они могут употреблять», — рассказал Белоусов.

Травяной чай когда-то был основным напитком. Наши предки готовили на основе различных трав настои, которые ценили не только за вкус и аромат, но и за целебные свойства. Сегодня такие напитки стали отличной альтернативой кофе, черному и другим видам чая. Ароматные и душистые настои из трав не содержат кофеин, освежают, но не возбуждают нервную систему.

Особенности и польза чая для организма человека

Любите чай? Пейте его и ради удовольствия, и для здоровья. Народная медицина знает немало рецептов травяных напитков, которые легко приготовить в домашних условиях. Обычные лекарства они не заменят, но их польза для организма не подлежит сомнению. Травяные сборы для заваривания прочно обосновались на аптечных прилавках.

Похожие статьи

• Однолетние садовые цветы цветущие всё лето фото и названия - Лиатрис колосковый. Уход, выращивание,
• Гвоздика на день победы - Золотые обручальные кольца 2024 (57 фото)
• Как готовить запеченные роллы в домашних условиях рецепты
• Печь из кирпича своими руками чертежи и видео