Суп с брокколи и креветками рецепты
Пищевая ценность блюда «Диетический суп из брокколи с креветками» на грамм :. Вода для креветок не входит в калорийность, так как в самом блюде мы ее не используем, а креветки при обработке ничего не впитают. Порции примерны, выбирайте сами.Суп из брокколи с креветками и крутонами
Arin4ic Поваренок 6 уровня. Рецепт в копилку экономным хозяюшкам! А также всем кто любит вкусные, легкие супчики. Всегда выкидывала креветочные панцири, а зря! Бульон на них получается отменный! Категория: Бульоны и супы Горячие супы Рыбный суп.
Этот суп-крем готовится быстро и съедается почти моментально. А разве можно ждать чего-то иного от такого вкусного блюда. Брокколи вымыть и разобрать на небольшие соцветия. Стебель нарезать небольшими кусочками. Лук и чеснок очистить и измельчить. Вскипятить в кастрюле подсоленную воду, положить брокколи и варить 4 мин.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Лук нарезать кубиками и пассеровать с кокосовым маслом. Брокколи, картофель, кабачок также нарезать, добавить лук и залить мл кипятка. После закипания готовить 15 мин на среднем огне.