Калорийность тушеная капуста рецепт

Тушеная капуста на сковороде — простое и вкусное блюдо, хорошо знакомое всем с детства. А ведь, на самом деле, оно популярно во всех уголках мира!

Диетическая тушеная капуста

С приходом осени капуста заняла прочное место в моём рационе. Из неё можно приготовить великое множество блюд. Плюс неоспоримым бонусом является то, что это низкокалорийный продукт. А это значит, что она великолепно подходит для людей, придерживающихся правильного питания.

Капуста тушеная - это блюдо, состоящее из мелко порубленной капусты, приготовленной посредством длительного тушения. Часто включает в себя такие дополнительные ингредиенты как томатная паста, лук, морковь и различные специи. Тушеная капуста - популярное диетическое блюдо. Оно необычайно низкокалорийно, содержит мало жиров и углеводов. Поэтому его можно есть без особых ограничений, если нет противопоказаний по работе ЖКТ.

• Можно приготовить капусту тушеную с фасолью, при этом фасоль расходуется в количестве г на указанный выход, а закладка капусты уменьшается наполовину.
• Промыть овощи, почистить. Сковороду поставить на огонь разогреваться, уже на разогретую поверхность добавить немного подсолнечного масла.
• Вкусно Очень. Капуста тушеная с фаршем на сковороде.
• Проверенные рецепты из капусты.
• Печать Подготовьте все продукты для приготовления тушеной капусты.
• Тушеная капуста — низкокалорийное и витаминное блюдо. Содержит белок, кальций, витамины С, А, К.

Добавить ссылку в блокнот. Название ссылки:. Адрес ссылки:. Управление папками.

Похожие статьи

• Тушеная капуста в мультиварке с фаршем пошаговый рецепт
• Вкусная капуста со свеклой по-корейски - Салат со свеклой и сельдью - кулинарный рецепт
• Салат с яйцами кукурузой и капустой рецепт
• Рецепт курица с грибами и цветной капустой - Курица с цветной капустой - кулинарный рецепт