Если делать то что вы ненавидите
Конечно, никто из нас не встречает с распростертыми объятиями каждого прохожего. Большинство людей, вероятно, могут назвать несколько человек, которые им не особенно нравятся. Тем не менее, некоторые люди достигают стадии, когда они настолько раздражены, обижены или разочарованы людьми или обстоятельствами, что им кажется, что они ненавидят всех. Такое чувство может затруднить вам жизнь и повседневное общение с людьми.Как остаться продуктивным, когда вы ненавидите свою работу
На сайте gq. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. Иногда ловишь себя на мысли: «Как я могу жаловаться на свою работу, если у моих друзей она еще хуже! А у некоторых ее и вовсе нет». Действительно, вот уже как два года ситуация на рынке труда, мягко говоря, оставляет желать лучшего. Рубль упал, доллар подлетел, некоторые отправились на удаленку, а кто-то навсегда вышел из офиса с забитой канцелярскими принадлежностями картонной коробкой.
В важных отношениях в жизни всегда участвует большой объем наших чувств. И все хорошо, если это однотипные чувства — любовь, нежность, признание, благодарность. В отношениях все просто, если у нас есть только те чувства, которые привлекают к другому человеку. И даже если чувства только отталкивают — тоже все просто. Это нам понятно, как минимум.
Лиана Хазиахметова. Ричард Шварц, доктор психологии и профессор из Гарварда, 40 лет разрабатывает IFS — терапию субличностей. Они живут внутри нас, потому что мы — многогранны. Но бывает, что части «не дружат» меж собой и мешают нам достигать целей и быть счастливыми. IFS изменила всю психотерапию: это мощный подход к обретению ментального здоровья. И теперь вы тоже можете его освоить с книгой «Внутренние семейные системы».