Что делать при нарушении сна у детей

Некоторые детки спят беспокойно, часто ворочаются, мучаются от кошмаров, могут плакать или же просыпаться ночью несколько раз. Если вы тоже замечаете подобные нарушения сна, следует незамедлительно обратиться к врачу-неврологу или сомнологу. Нарушение сна — тревожное и опасное расстройство. Сон важен и нужен ребенку, ночью организм восстанавливается после физических и эмоциональных нагрузок.

Помогаем малышу при бессоннице

У ребенка также происходят перемены в характере, наблюдается агрессивное поведение, раздражительность и вспыльчивость. Бессонница, расстройство сна сказывается не только на самочувствии ребенка, но и провоцирует развитие множества заболеваний: снижение зрения, ожирение, депрессия, повышенная тревожность, сахарный диабет; нарушение когнитивной функции мозга. Также недостаток сна сказывается на внешнем виде девочки или мальчика. У них начинают выпадать волосы, портятся зубы и кожа. При таком состоянии раны и царапины заживают дольше обычного.

В последнее десятилетие проведено множество исследований, подтверждающих взаимосвязь между нарушением сна в раннем детском возрасте со снижением когнитивных способностей, памяти, поведения, эмоциональной лабильности, хронической тревожности, астенизацией, нарушением соматического здоровья, снижением качества жизни, включая школьные проблемы. Актуальной и малоисследованной остается проблема совместного сна с ребенком , приводящая не только к хронической бессоннице у детей, но и к синдрому внезапной детской смерти СВДР, SIDS. Одно из новых исследований, опубликованное в журнале Pediatrics в году, в ходе которого оценивались случаи СВДР у детей первого года жизни в период с по гг.

• Симптомы нарушений
• Поводом обращения к неврологу может стать нарушение сна ребенка. Сон — важная часть жизни человека.
• Для большинства детей проблемы со сном интермиттирующие или временные и часто не требуют лечения. Большинство детей спят в течение по крайней мере 5 часов в возрасте 3 месяцев, но затем в первые годы жизни возникают периоды ночного бодрствования, часто связанные с болезнью.
• Ночные кошмары — устрашающие сновидения, возникающие обычно при внезапном пробуждении.
• Сколько часов нужно спать ребёнку?
• Плохой сон у ребенка является достаточно часто встречающимся явлением.
• Авторизуйтесь в ПреАмбуле.
• Сон — это особая активность мозга, при которой у человека выключаются сознание, механизмы поддержания естественной позы и снижена чувствительность анализаторов. Необходимо знать, что у детей с напряженной интеллектуальной работой, то есть школьников, учащихся и студентов, потребность во сне больше.

В последнее время участились случаи обращения в наш медицинский центр встревоженных мам, которые обеспокоены тем, что их ребенок плохо спит. Плач новорожденного ребенка ночью, частые просыпания днем, поздний сон у старших детей, отказ от дневного сна, разговоры и скрип зубами во время сна у подростков — все это очень волнует родителей. Особенно это касается родителей детей до лет, у которых невозможно спросить: «Что произошло? Что болит? Физиологические особенности. В отличие от взрослых сон детей более чуткий и поверхностный, что является нормой.

Похожие статьи

• Как приготовить рыбу чир в духовке рецепт
• Бантики на свадьбу своими руками для гостей - Как сделать БУКЕТЫ ИЗ КОНФЕТ. Букеты из конфет своими
• Как сделать человека из папье маше - Фигуры человека из бумаги в технике папье маше
• Бородавки на руках лечение в домашних условиях причины - Аллергия на коже - как избавиться от аллерг