Что делать если ребенок долго засыпает
Ребёнок плохо засыпает и всю ночь неспокоен. Как ему помочь?
Из всевозможных детских «не хочу» можно было бы, при желании, составить увесистую энциклопедию. Но главным «не хочу» всех времен и народов было и будет «не хочу спать». На какие только хитрости не идет любимое чадо даже самое послушное , каких только доводов не приводит, лишь бы оттянуть момент укладывания в постельку. И когда, наконец, мамочке удается, всеми правдами и неправдами, уложить малыша в кровать, нередко с ужасом понимаешь, что это только начало.
Как детскому неврологу каждый день в моей работе приходится заниматься различными проявлениями нарушений сна. Нередко я вижу встревоженных мам, которые находятся в очень подавленном состоянии из-за того, что малыш плохо спит. Действительно, хороший сон ребенка свидетельствует о его здоровье. И если ребенок спит беспокойно, часто просыпается, плачет, это настораживает родителей, и они обращаются за помощью к врачу. Особенно часто беспокоятся родители маленьких детей, ведь не будучи врачами, они не могут быть уверены в здоровье маленького человечка, которого не спросишь: "Что случилось?
-min.png)
Нарушения сна
Арина Первухина. Ребенок плохо засыпает и просыпается несколько раз за ночь — распространенная проблема. Почему дети тревожно спят, и как им с этим помочь, рассказала врач-сомнолог Ирина Рагинене. Photo by Annie Spratt on Unsplash. Каждому ребёнку необходима родительская забота и любовь, поэтому специалист рекомендует перед сном поговорить с ребёнком о том, как прошёл его день. Время перед сном — это время, когда вы эмоционально должны быть максимально близки с ребёнком.
